Avec vidéo active et guide respiratoire

Voix avec musique relaxante

Excellente méthode de relaxation conduit par une voix très apaisante.

1 respiration toutes les 10 sec

Longue vidéo de 1H04, bruits aquatiques

Très long: 1H31!

Efficace combiné à une hypnose ? Commentaires bienvenus !